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7 de outubro de 2024
ESCOLA DE GOLEIRO
OBJETIVO GERAL: POSSIBILITAR ATRAVÉS DOS TREINOS ESPECÍFICOS, UMA EVOLUÇÃO EM SUAS CAPACIDADES FÍSICAS MOTORAS, COORDENATIVAS E PSICOLÓGICAS. AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL Profª Jaqueline – 95390-2760 (Whatsapp) Profº Henrique Feminino e Masculino Idade: 06 a 18 anos Sábado: 09h as 10h15 / 10h30 as 11h45 Valor mensal SÓCIO R$ 135,00 / NÃO SÓCIO R$ 160,00 **Uniforme , conversar diretamente com o professor** -
7 de outubro de 2024
CURSO PATINAÇÃO ARTÍSTICA
*Prof Cauã - whatsapp: 96177‑7611* A PARTIR DE 4 anos Terça e Quinta - Recreação/Iniciante 19h as 20h Quinta: 18h as 19h Segunda e Quarta – Avançado 19h as 20h Valor mensal SÓCIO: 1 (uma) aula R$ 100,00 / 2 (duas) 120,00 NÃO SÓCIO: 1 (uma) aula R$ 150,00 / 2 (duas) 180,00 AULA AVULSA: SÓCIO R$ 30,00 / N. SÓCIO: R$ 40,00 **Uniforme , conversar diretamente com o professor** -
25 de março de 2024
KICKBOXING / MMA / MUAY THAI
KICKBOXING TRADICIONAL É UM CONJUNTO DE TÉCNICAS E PRÁTICAS DE LUTAS, PENSADAS E CRIADAS COM O OBJETIVO DE DEFESA PESSOAL, ALÉM DE PREPARAR O FÍSICO E FOCAR NO DESENVOLVIMENTO MENTAL, ESPIRITUAL E MORAL DAS PESSOAS. MMA É UMA DAS MELHORES ALTERNATIVAS, EM APENAS UM TREINO PODE-SE TER A PERDA DE ATÉ OU SUPERIOR A 1000 CALORIAS, POR SER UM ESPORTE DE MOVIMENTAÇÃO INTENSA E NECESSITAR DE MUITA DISCIPLINA. MUAY THAI, ou boxe tailandês, é uma arte marcial conhecida como a arte das “oito armas”, pois utiliza estrategicamente as 8 regiões do corpo: os dois punhos, os dois cotovelos, os dois joelhos, além das duas canelas e dos pés. TERÇA E QUINTA-FEIRA 17h50 – 18h50 18h50 – 19h50 Valor mensal -
11 de outubro de 2022
Escola de Futsal
A ESCOLA DE FUTSAL do Meninos FC visa a vivência do futsal e o interesse pela prática esportiva. OBJETIVO PRINCIPAL Propiciar a formação esportiva e social de crianças e adolescentes, respeitando-se os aspectos inerentes à prática da modalidade e as individualidades biológicas do aluno. OBJETIVOS ESPECÍFICOS Esportivo- Ensinar as regras do futsal;
- Contribuir para o desenvolvimento e aperfeiçoamento das capacidades físicas e habilidades motoras, de modo a diversificar o acervo motor;
- Ensinar os fundamentos técnicos e táticos do futsal, aperfeiçoando-os conforme os estágios de formação do aluno;
- Propiciar ao aluno a autonomia por meio de tomadas de decisões nas diversas situações vivenciadas no âmbito do jogo;
- Orientar sobre a importância do trabalho em equipe dentro da prática de esportes coletivos;
- Participar de amistosos e campeonatos, visando a compreensão e evolução do jogo.
- Agregar valores éticos e morais como: respeito, disciplina, responsabilidade, honestidade, lealdade, humildade, cooperação, superação, dentre outros;
- Interagir de modo íntegro e correto com todas as pessoas envolvidas na prática do jogo.
Categoria Sub-08 SUB-8 Nascidos em 2016/17 Segundas e sextas Das 18:30 às 19:30 Categoria Sub-10 <>> SUB 10 Nascidos em 2014/15 Segundas, das 19:30 às 20:30 Quartas, das 18:30 às 19:30 Categoria Sub-12 SUB 12 Nascidos em 2012/13 Quartas e sextas Das 19:30 às 20:30 Categoria Sub-15 SUB16 Nascidos em 2008/09/10/11 Segundas e quartas Das 20:30 às 21:30
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25 de agosto de 2022
CURSO PASSINHO DE FLASHBACK
Prof Renato - whatsapp: 95250-2262 TERÇA-FEIRA (Salão) 19h45 as 20h45 - Iniciante 20h45 as 21h45 - Avançado QUINTA-FEIRA 20h00 as 21h30 - Avançado E Iniciante Valor mensal SÓCIO R$ 50,00 / NÃO SÓCIO R$ 60,00 - 1x por semana SÓCIO R$ 80,00 / NÃO SÓCIO R$ 100,00 - 2x por semana Inscrições: Pelo site ou direto na secretaria do clube. -
25 de agosto de 2022
ESCOLINHA DE VOLÊI
Feminino e masculino A partir de 10 anos Profº Douglas - whatsapp: 99472-4009 Segunda: 08h00 as 10h30 ou Sábado: 12h00 as 15h00 Iniciantes 15h00 as 19h00 Avançados ou Sexta: 18h00 as 20h00 – Iniciantes - Prfª Camila Valor mensal SÓCIO: R$ 80,00 NÃO SÓCIO R$ 100,00 Inscrições: Pelo site ou direto na secretaria do clube. **Uniforme , conversar diretamente com o professor** -
30 de setembro de 2021
GINÁSTICA ARTÍSTICA
Profª Michelle – 97822-4326 (WhatsApp)
Horário do Curso: Manhã Segunda e Quinta-feira 08h as 08:50h - Iniciantes - acima de 11 anos 09h as 09:50h – INTERMEDIÁRIA – CRIANÇAS COM EXPERIÊNCIA DE GA 1 ANO MEDIANTE AVALIAÇÃO 10h as 10h50 – INICIANTES – 7 A 10 ANOS 10H50 AS 11H40 – BABY GYM ( 4 A 6 ANOS) TARDE/NOITE SEGUNDAS-FEIRAS 17h as 17h50 - BABY GYM 4 a 6 anos SEGUNDAS E / OU QUARTAS-FEIRAS 18h as 18h50 – INICIANTES – 7 A 10 ANOS 19h as 19h50 –INTERMEDÍARIO - CRIANÇAS COM EXPERIÊNCIA DE GA 1 ANO - MEDIANTE AVALIAÇÃO 20h as 20h50 – INTERMEDÍARIO 2 (CRIANÇAS COM EXPERIÊNCIA DE GA 1 ANO) MEDIANTE AVALIAÇÃO Sábado 13h as 13h50 – TURMA DE BABY GYM (CRIANÇAS DE 4 A 8 ANOS DE IDADE) 14h as 14h50 – TURMA DE INICIAÇÃO / INTERMEDIÁRIA CRIANÇAS COM EXPERIÊNCIA DE GA 1 ANO MEDIANTE AVALIAÇÃO 15h as 15h50 – TURMA DE APERFEIÇOAMENTO SOMENTE MEDIANTE AVALIAÇÃO
Custo: SÓCIO: R$ 110,00 / 2 X R$ 150,00 NÃO SÓCIO: R$ 130,00 / 2 X R$ 170,00
Inscrições: Pelo site ou direto na secretaria do clube. -
22 de novembro de 2018
CAPOEIRA
Pratique Capoeira - Pratique Saúde!
*Contramestre Eduardo - 96515-7388 (Whats)* (Profº de Ed. Física e pedagogia/Mestre em Ed Física e Doutor em educação (Inst. Capoeira Educação – ICE) A PARTIR DE 11 ANOS CONDICIONAMENTO FÍSICO, FLEXIBILIDADE, EXPRESSÃO CORPORAL E MUSICALIDADE. INCLUSÃO SOCIAL E SOCIABILIDADE. AULAS: SÁBADO 10H30 AS 12H30 SÓCIO R$ 100,00 / NÃO SÓCIO 150,00 *Para as pessoas com Deficiência (PCD) as aulas são gratuitas.* -
4 de fevereiro de 2018
Dança Cigana
Flexibilidade física e mental, autoestima, trabalha a feminilidade e desenvolve a expressão corporal. *Profª Padma - whatsapp: 98364-3662* SÁBADO: 09h00 AS 10h30 Valor mensal SÓCIO R$ 120,00 / NÃO SÓCIO R$140,00 Inscrições: Pelo site ou direto na secretaria do clube. Veja algumas fotos de nossas atividades:
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4 de janeiro de 2018
Curso de Aikidô
AIKIDO
Herança da tradição milenar do Japão o Aikido é uma arte marcial que vem da cultura dos Samurais. Sistematizado na primeira metade do século XX é uma arte voltada à defesa pessoal, por isso é conhecida como a Arte da Paz, afinal, seu objetivo não é o confronto. Entretanto, havendo necessidade de uso, é uma prática vigorosa e eficiente na qual se busca a harmonia com o oponente, transformando ações agressivas em projeções, arremessos, chaves e torções que, quando bem executadas, são poderosas e suficientes para inibir ataques, inclusive de pessoas maiores e mais fortes. Devido às suas características o Aikido é uma das artes marciais utilizadas inclusive entre Forças de Segurança Pública. Em Tokio – Japão, por exemplo, o Aikido é a base da formação da Polícia Metropolitana e, em São Paulo, há treinos de Aikido na formação de equipes de elite das Polícias Civil e Militar do Estado. Vale ressaltar que, uma vez que o Aikido não promove ou estimula a violência, é uma prática indicada para os públicos adolescente e infantil, afinal está em sua concepção os valores da cultura japonesa – Respeito, Disciplina, Gentileza, Higiene e Organização – princípios fundamentais para a formação da personalidade e do caráter dos nossos jovens. Além disso, devido às características adaptativas da arte, o Aikido é trabalhado para prescindir da força física, isto é, o praticante é treinado para alcançar controle de ataques através da técnica e não por meio de disputas corporais. Isso torna essa arte uma excelente opção também para as mulheres como excelente alternativa de defesa pessoal, autoconfiança, e desenvolvimento de habilidades corporais e psicológicas para lidar com situações adversas que envolvam riscos de violência ou de segurança pessoal. Embora não seja uma terapia, ou tratamento de saúde, é indiscutível que tem até efeitos terapêuticos. Sua prática é adjuvante no processo de socialização de crianças e adolescentes e, enquanto para os jovens tem efeitos benéficos no desenvolvimento neuromotor e da personalidade, quando praticado por pessoas de mais idade tem efeitos positivos na prevenção de quedas, no fortalecimento e manutenção da postura e na preservação de habilidades neurológicas. Faça-nos uma visita e venha desfrutar de um universo novo, pautado na ética, responsabilidade e no desenvolvimento de novas habilidades.Edglay Sensei é Faixa Preta 2º Grau certificado pela Fundação Aikikai – Tokio-JP. Afiliado à Associação Pesquisa de Aikido – APA, pela qual é Fukoshidoin (Professor Assistente); e também Psicólogo com Especialização em Psicopedagogia.
Prof. Edglay (WhatsApp 96784-1406) A PARTIR DE 10 ANOS Defesa pessoal Segunda 19:00 as 20:30 Quarta 19:00 as 20:30 Sexta 19:00 as 20:00 – 20h10 as 21h50