Curso de Karatê

O Karatê não deve ser encarado como um regime rigoroso e uma provação ascética, mas um meio de restabelecer nossa ligação com o universo.

Além de se tratar de uma prática física completa com treinamento aeróbio e anaeróbio, com altíssimas taxas de queima calórica, trabalha o indivíduo como um todo, no âmbito físico, mental e espiritual, trazendo saúde e equilíbrio nesses três aspectos através do ensino das técnicas de defesa pessoal e da Arte de Marcial do Karate em si.

Descrição:

O Karate é uma Arte Marcial japonesa surgida no arquipélago de Okinawa, após a proibição do uso de armas, para os habitantes se defenderem dos agressores e invasores.
Extremamente potente e eficaz, faz uso de todas as partes do corpo e trabalha técnicas de golpes de impacto, projeções etc. Também se baseia nos princípios éticos e morais que são característicos do povo japonês. Logo, no que diz respeito ao quesito disciplinar, o aluno é sempre orientado a reflexão das consequências de seus atos, assim como reforça os bons conceitos educacionais que ele recebe em seu lar através de seus pais ou responsáveis.

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Pré-Requisito: Ambos os sexos a partir de 7 anos

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Instrutor: Márcio Sbrana

4o Dan Shotokan pela FPK e CBK
Formado em Educação Física, com especialização e cursos técnicos com os mais renomados mestres no Brasil e no mundo.

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Carga Horária:

ACIMA DE 7 ANOS                Aulas: Segunda e Quarta das 20:30 as 22:30  Treino – Sábado: 09:00 as 10:30 h  Valor mensal   SÓCIO 120,00 /  NÃO SÓCIO 150,00 Parentes: 10% desconto **Kimono , conversar diretamente com o professor**

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Inscrições: Pelo site ou direto na secretaria do clube.