Curso de Yoga
Ao praticarmos Yoga, buscamos o equilíbrio, a paz, a confiança, e em última análise, a felicidade.
Yoga é uma ciência, aliada à uma filosofia de vida, que se preocupa com natureza, e nos faz viver em harmonia com ela, melhorando assim o nosso estado físico, mental, psíquico e espiritual, e fazendo-nos perceber que não devemos buscar a felicidade em bens materiais ou no outro, mas sim, buscá-la onde ela sempre esteve…dentro de nós mesmos.
Descrição:
Yoga é uma prática milenar onde, através de posturas e respirações adequadas, atingimos equilíbrio e tranquilidade para lidarmos com as situações do dia a dia.
É uma prática para todos , sócios e não sócios, a partir de 10 anos . As posturas são adaptadas ao aluno, caso ele tenha restrições de saúde. Venha experimentar , oferecemos a primeira aula gratuitamente.
Pré-Requisito: Destinado à todas as pessoas.
Instrutor: – Profª Andrea 98075-9412 (whatsapp)
Formada em Hatha Yoga e Yogaterapia pela Humaniversidade .
Instrutora de Meditação desde 2010.
Horário do Curso:
Segunda Noite: 18:30 as 19:30
20:00 as 21:00
Quarta
Noite: 18:30 as 19:30
Tarde: 15:00 as 16:00
Terça e Quinta
Manhã: 09:00 as 10:00
Sábado
Manhã: 10:45 as 11:45 (turma cheia)
12:00 as 13:00
Custo:
Uma vez por semana :
Sócios : R$ 65,00 / Não sócios : R$ 85,00
Duas vezes por semana :
Sócios R$ 85,00 / Não sócios : R$ 125,00
Quatro vezes por semana :
Sócios R$ 115,00 / Não sócios : R$ 175,00
Inscrições: Pelo site ou direto na secretaria do clube.
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